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炒栗子的做法和食材用料及健康功效
食材用料栗子20个相克食物油适量炒栗子的做法1.把栗子洗一下,在栗子上切一刀2.用电饼铛加热之后,放上栗子放一点点水烤就可以了...2017-09-19 05:13:34 -
冬瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜400g相克食物 瘦肉100g 橄榄油适量 盐适量胡椒粉少许...2017-09-19 05:13:12 -
黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物油少许 盐适量 十三香少许黄金馒头片的做法1.馒头...2017-09-19 05:12:29 -
月亮代表我的心(蛋包饭)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物...2017-09-19 05:12:10 -
葱花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克葱一根相克食物 十三香适量 豆油适量 盐适量葱花饼的做法1.取250克面粉冷水和面2.至面团光滑3.取250克面粉开水...2017-09-19 05:12:03 -
茴香苗猪肉蒸包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茴香苗适量 猪肉馅适量茴香苗猪肉蒸包的做法1.茴香苗洗净晾干2.切碎,放到猪肉馅儿中,加葱姜末,酱油,蚝油,盐,花生...2017-09-19 05:10:49 -
西芹炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹三棵相克食物 香干五块油适量 盐适量 鸡精适量香葱适量相克食物西芹炒香干的做法1.西芹洗净...2017-09-19 05:10:27 -
清新水果披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积香蕉:暖肝、润肺、清热樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 低筋粉100克 高筋粉220克...2017-09-19 05:10:08 -
香栗绣球酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 飞饼皮2张 熟栗子仁130克 椰浆15ml 动物性淡奶油15ml 西梅1颗蜜枣1颗 细砂糖适量 全蛋液适量 白芝麻少许香栗绣球酥的做...2017-09-19 05:07:59 -
宫廷香卤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 夹心肉1斤半 姜片少许八角1个桂...2017-09-19 05:06:47 -
艾草鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料艾草半斤鸡蛋3个相克食物 盐一勺油适量姜适量相克食物艾草鸡蛋汤的做法1.把...2017-09-19 05:03:39 -
红烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鲢鱼尾一条油适量鸡蛋一个相克食物酱油...2017-09-19 05:03:30 -
凉拌西洋菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜300克相克食...2017-09-19 05:03:22 -
萝卜干炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 萝卜干4片 菜籽油适量 盐少许 开水少许萝卜干炒肉的做法1.萝卜干洗干净切...2017-09-19 05:03:17 -
炒乌冬的做法和食材用料及健康功效
食材用料 山林大红肠一小段 菜心若干油少许 老抽少许 李锦记鲜酱油适量 冰糖粉少许炒乌冬的做法1.乌冬面焯水,山林大红肠切丁,...2017-09-19 05:01:31 -
卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋1个相克食物五花肉400g...2017-09-19 05:01:13 -
饼子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面500克 黄豆面50克小苏打0.5克 水适量油适量饼子的做法1.玉米面和小苏打2.加入一捏小苏打加入水和匀没有干面醒一...2017-09-19 04:59:07 -
香烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料猪蹄1个相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量 香叶3...2017-09-19 04:57:12 -
密制红油辣子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料辣椒200克相克食物 菜籽油600克姜适量相克食物蒜适量相克食...2017-09-19 04:56:51 -
冬笋肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬笋150克相克食物 猪里脊80克甜椒一颗油...2017-09-19 04:56:23