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姜黄馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克姜黄5克 酵母适量 水适量油适量姜黄馒头的做法1.准备好面粉。2.放入酵母,加水用筷子搅成絮状。3.揉圆光滑的面...2017-10-12 12:37:43 -
电饭煲焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪500克相克食物 白寇2-3枚...2017-10-12 12:34:22 -
油闷茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 内250克 盐.糖.酱油.醋油闷茄子的做法1.将肉捣沫,放色拉油,少许盐.糖。...2017-10-12 12:33:34 -
芝麻汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 发酵粉低筋面 高筋面芝麻芝麻汤圆的做法1.首先和面2.然后加发酵粉3.把面弄成一个小圆形4.放芝麻5.再合起来6.放进烤箱7....2017-10-12 12:31:12 -
芽菜肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉末600g香葱一把相克食物 芽菜130g油适量味精两勺相...2017-10-12 12:26:49 -
凉拌豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一斤相克食物 油,盐,蜡适量蒜4瓣相克食物干辣椒3个相克食物凉拌豆角的做法...2017-10-12 12:18:12 -
火腿冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料火腿200克相克食物冬瓜30...2017-10-12 12:17:30 -
咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物洋葱少许相克...2017-10-12 12:16:58 -
肉片炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料菜花350g相克食物 通脊100g...2017-10-12 12:16:43 -
大盆鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒适量 红毛鸡一只西...2017-10-12 12:13:57 -
爱心蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物生菜一颗相克食物 盐适量爱心蛋饼的做法1.蛋清蛋黄分离。2....2017-10-12 12:09:49 -
凉拌小黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄豆芽(自发)200克香油适量 生抽一勺香醋一勺相克食物白糖适量相克食物香葱...2017-10-12 12:08:40 -
台湾四神汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥莲子:养心安神、止泻、补脾茯苓:安神、和胃、健脾食材用料排骨500克相克食物淮山50克相克食物...2017-10-12 11:59:54 -
芒果糍粑的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉150克 生粉45克油5克芒果一個相克食物牛奶270克相克食物 熟糯米粉适量糖60克相克食物芒果糍粑的做法1.糯米饭,生...2017-10-12 11:59:28 -
闷小土豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆,五花肉适量 蒜苗,油,酱油,盐蒜苗三根,油盐酱油少许闷小土豆的做法1.小土豆去皮2.大点的小土豆改刀,改刀完用...2017-10-12 11:58:50 -
焗南乳雞翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南乳1 雞翅15糖1勺相克食物 生抽1勺 生粉1勺 花鵰酒少許焗南乳雞翅的做法1.把所有食材醃一晚2.先預焗10分鐘,再焗20分鐘...2017-10-12 11:57:49 -
早(枣)想和你们在一起的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物核桃...2017-10-12 11:53:44 -
东北大拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一根相克食物胡萝...2017-10-12 11:52:07 -
腊肉土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料大米200克相克食物腊肉200克...2017-10-12 11:51:13 -
凉拌香芹腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料香芹100克相克食物腐竹150克相克食物木耳10克相...2017-10-12 11:41:57