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芽菜肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:26:49 阅读：1863 来源：本站原创作者：闵春晓

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

肉末600g	香葱一把相克食物
芽菜130g	油适量
味精两勺相克食物	花椒适量
生抽适量

芽菜肉末的做法

1.香葱洗净
2.准备好肉末
3.这个芽菜一袋230g 芽菜可涛洗就不会那么咸
4.香葱切成葱花
5.油适量
6.放入肉末爆炒成金色
7.放入些花椒提香
8.翻炒肉末别生锅加两勺味精
9.放一些生抽
10.放入香葱
11.不用炒太久出锅装盘即可喜欢吃面食的可放一些味道超棒

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