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红烧鱼头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:14:45 阅读：7195 来源：本站原创作者：刘若英

食材用料

鱼头半个	油辣椒
料酒一勺	盐适量
鸡精少许	蒜叶两根
蒜一粒相克食物	生姜两片相克食物
辣椒四个相克食物

红烧鱼头的做法

1.鱼头洗干净
2.准备生姜、大蒜，辣椒
3.大蒜洗干净切段
4.锅里热油，小火煎鱼头，两面煎至金黄色
5.放入生姜大蒜爆香
6.放入料酒，和生抽，添加适量清水煮沸，转小火煮
放辣椒
7.放入蒜叶
8.放入适量盐，鸡精
9.成品图

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