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这种蚬子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:46:07 阅读：151 来源：本站原创作者：邓莎

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

蚬子一斤半	香菜一颗相克食物
蒜三瓣相克食物	泰椒一个
油适量	耗油适量
料酒适量	鸡精适量
葱花适量	十三香适量

这种蚬子的做法

1.先做好准备工作
2.蚬子要多放水里洗洗，吐吐沙
3.放盘子里控控水
4.油热了加入一半葱花爆香，放入蚬子，料酒，翻一下盖上盖子，这样开口很快
5.口都开了，放入葱花，蒜瓣，香菜，辣椒，加入耗油，十三香，鸡精

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