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柠檬蜂蜜菊花茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:50:01 阅读：5065 来源：本站原创作者：孟广美

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
菊花：清热、发散风热、解毒

食材用料

柠檬三片相克食物	蜂蜜适量相克食物
菊花十朵相克食物	90度开水500毫升

柠檬蜂蜜菊花茶的做法

1.准备食材：柠檬用盐水浸泡十分钟，用小刷子刷干净表面，切片
2.菊花放漏网内，用清水冲洗干净
3.将菊花放入凉杯中
4.加入90度开水500毫升，盖盖焖至菊花出味
5.开水变温时放入柠檬片
6.放入蜂蜜，搅匀即可
7.倒入杯中，享用吧
8.来一杯润润吧！
9.成品图

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