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婴儿不睡觉原因

发布日期:2018-04-14 来源:本站原创 作者:李灿森

半岁之前的宝宝因为睡眠周期还没有建立,所以夜里不睡觉的大多数原因是生理上的,其实这个原因妈妈们是不用担心的。如果宝宝已经超过了半岁,它们的睡眠周期会慢慢形成的。一般情况,通常宝宝晚上不睡觉的常见原因有以下几个:

宝宝因为没有在吃饱的情况下不睡觉,这也是头几个月的婴儿不睡觉原因。宝宝在床上翻来覆去一直出现吮吸的动作时,有时候宝宝只是需要吮吸,但有时候宝宝是真的饿了睡不着。这个时候只要给宝宝喂食,吃饱了宝宝自然也就肯安稳的睡觉了。

宝宝的饮食要合理搭配,若是在这方面没有合理的安排可能会造成宝宝出现消化不良、腹胀不适的情况。宝宝会因为饥饿而不睡觉,但在喂养的同时也要注意不能让宝宝吃得太多,肚子胀胀的宝宝也会不舒服,从而不肯乖乖的睡觉,这时候就该妈妈郁闷了。

宝宝由于大脑皮层发育不全,神经系统容易出现兴奋的状态,而且抑制能力差,每天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中,自己很难控制将活动停下来休息一下。因此,到了晚上,他们也很难控制自己神经系统,让它们停下来。家长们可以给宝宝听一些轻柔或能够催眠的音乐,让宝宝放松下来。

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