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黄豆炖猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 19:04:53 阅读：5006 来源：本站原创作者：金莎

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤

食材用料

猪蹄半个相克食物	黄豆适量相克食物
花生适量相克食物	红枣3粒相克食物
盐适量	料酒适量
姜适量相克食物

黄豆炖猪脚汤的做法

1.花生和黄豆先洗一次，再用水浸泡4小时左右（水不用倒掉，可以放一起煲汤）
2.猪蹄斩小件，锅里烧开水，用料酒姜灼水
3.焯水后用水冲洗干净，沥干水份
4.把所有材料放入煲里，加入适量的水。煲2小时
5.煲好后，加盐调味，即可。
6.成品

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