您当前的位置:中国减肥观察网资讯正文

香脆焦糖爆米花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:21:52  阅读:3309 来源:本站原创作者:姚笛

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

干玉米粒100g 玉米油20g
清水80g砂糖80g相克食物
黄油20g

香脆焦糖爆米花的做法

  • 1.食材准备

  • 2.锅中倒入玉米油。

  • 3.再倒入玉米粒,中火翻炒玉米粒。让每一粒玉米都裹上玉米油。

  • 4.发现第一颗玉米开始爆发的时候就盖上锅盖,转中小火,一边爆,一边是不是晃动一下锅子,让玉米受热均匀。一直爆到锅中声音逐渐停止,关火。

  • 5.黄油加清水加砂糖直接加入锅里。

  • 6.中火炒出焦糖色,关火。

  • 7.把爆好的爆米花倒入其中翻炒均匀。

  • 8.出锅,晾凉再吃。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!