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自制电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 19:52:57  阅读:7616 来源:本站原创作者:田海蓉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉90克 川秀菌酸奶70毫升
芥花油50毫升鸡蛋5个相克食物
50克相克食物 柠檬汁5滴

自制电饭煲蛋糕的做法

  • 1.食材备用。

  • 2.选择无油无水的盆子,分离蛋黄和蛋白。蛋黄中加入10克砂糖,搅拌至砂糖融化。再把川秀菌酸奶倒入蛋黄中。用手抽搅拌均匀。

  • 3.把芥花油倒入蛋黄液中。用手抽搅拌均匀。

  • 4.筛入低筋面粉。

  • 5.用硅胶铲快速且轻柔的搅拌成均匀的蛋黄糊。不要画圈,不要过度搅拌,避免出筋。

  • 6.蛋白中滴入5滴柠檬汁。用电动打蛋器打至鱼眼状时,加入20克的糖,继续打发。

  • 7.打发至蛋白细腻时加入10克的砂糖,打发。

  • 8.打发至蛋白有纹路,不易消失时,即湿性发泡时,再加入最后的10克砂糖。

  • 9.打蛋器转为中速继续打发至蛋白成硬性发泡。硬性发泡就是提起打蛋器,蛋白成尖尖的角,不弯不塌。

  • 10.把蛋白霜分两次放入蛋黄糊中。翻拌均匀。

  • 11.最后把蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。

  • 12.电饭煲按下煮饭键,预热,有点热就可以。拿出内胆,倒入少许油,多晃晃让它均匀的涂满锅底。把搅拌好的蛋糕糊倒入锅中。

  • 13.蹲几下锅,把气泡震出来。

  • 14.内胆放入电饭煲内,按下煮饭键,2分钟左右会跳到保温档。

  • 15.此时用湿毛巾捂住通风口,闷20分钟,然后再按下煮饭键,再等20分钟就可以出锅了。

  • 16.时间到后,取出内胆,桌上铺块毛巾,震几下内胆,蛋糕会自然脱离锅底和四壁。倒扣过来就好了。

  • 17.嫩嫩滑滑,口感像极了奶酪蛋糕。

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