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春笋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉350克 大春笋250...2017-09-19 03:53:26 -
枸杞红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物红枣12粒相克食物枸杞8克相克食物 清水适量 鸡精适量 盐适量...2017-09-19 03:53:10 -
葡萄干蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 挞皮8个 淡奶油70克牛奶50克相克食物 蛋黄2个葡萄干 低粉5克 细砂糖25克葡萄干蛋挞的做法1....2017-09-19 03:52:30 -
百香果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压百香果:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 开水一杯绿茶适量相克食物百...2017-09-19 03:52:17 -
鸡蛋蔬菜炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉适量生菜适量相克食物 胡萝卜丝适量...2017-09-19 03:52:07 -
蛤蜊炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热蛤蜊:软坚、化痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜300克相克食物蛤蜊150克...2017-09-19 03:51:29 -
孜然小排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨250g相克食物葱1颗...2017-09-19 03:51:20 -
大米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米50克相克食物糯米少许相克食物红枣10玫相克...2017-09-19 03:49:54 -
芹菜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热五花肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量芹菜适量相克食物五花肉...2017-09-19 03:49:45 -
羊肚菌浓汤煨豆苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚菌:和胃、消食积、化痰食材用料羊肚菌25g相克食物豆苗300g相克食物 熟鸡蛋1个 蒜片 盐 鸡粉羊肚菌浓汤煨豆苗的做...2017-09-19 03:49:35 -
冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅250克冬瓜300克相克食物番茄一...2017-09-19 03:49:22 -
豆角土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角十根相克食物土豆一个相克食...2017-09-19 03:47:25 -
素丝卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 干豆腐190克胡萝卜90克相克食物 鲜香菇60克菠菜50克...2017-09-19 03:46:43 -
酱扒油豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 油豆腐3块 酱料适量八角一颗蒜少许相克食物胡椒粉少许...2017-09-19 03:46:42 -
笑脸红枣南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1斤相克食物面粉1斤半白糖适量相克食物 酵...2017-09-19 03:46:11 -
冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖炖雪梨的做法1.准备食材2.雪梨用面粉水泡十分...2017-09-19 03:46:06 -
椒盐味香煎土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物胡萝...2017-09-19 03:45:05 -
酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 可可戚风蛋糕1片酸奶400g相克食物 淡奶油150g 吉利丁片15g白砂糖50g相克食物 柠檬汁10滴酸奶慕...2017-09-19 03:43:44 -
拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒1个相克食物 小米椒2个 醋,香油,生抽适量 盐,味精...2017-09-19 03:43:14 -
淮山排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料淮山一根相克食物排骨适量相克食物大蒜两瓣相克食物姜三片相克食物枸杞适量相克食物 盐...2017-09-19 03:41:18