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花旗参石确炖鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲍鱼.猪肉鲍鱼7个,猪肉1斤,花旗参35克,石确2o克 姜片3片盐适量花旗参石确炖鲍鱼的做法1.干鲍鱼提前三天放冰箱泡发,...2017-10-28 01:11:22 -
叶氏葱油圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 酵母适量 植物油适量香葱两根以上相克食物 盐适量芝麻适量相克食物...2017-10-28 01:11:16 -
蚝油鸡柳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉1块 李锦记特级鲜酱油1勺 李锦记旧庄蚝油1勺青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 盐,油,糖,淀粉适量蚝油鸡柳的...2017-10-28 01:10:30 -
牛肉砂锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉一块相克食物土豆两个相克食物番茄两个相克食物 葱姜...2017-10-28 01:10:23 -
柠香煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅中10个 黄柠檬2粒蚝油3大汤匙黑胡椒5克 清酒20克 盐1小匙柠香煎鸡翅的做法1.鸡翅洗净用厨房纸擦干,在翅身用刀划一...2017-10-28 01:10:18 -
彩椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉200克相克食物红...2017-10-28 01:06:27 -
双椒炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2条相克食物辣椒4个相克食物姜适量相克食物料酒适量 鸡粉少许蚝油2小勺 盐适量双椒...2017-10-28 01:06:14 -
炸香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3根相克食物鸡蛋2个相克食物 面包糠适量炸香蕉的...2017-10-28 01:06:09 -
蛋黄局南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜半个相克食物咸鸭蛋2个相克食物油...2017-10-28 01:04:49 -
木耳葫萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 豆油适量 葱蒜适量花椒粉2克 生抽2勺料酒1勺 盐3克木耳葫萝卜的做法1.木耳去蒂洗净,葫萝卜洗...2017-10-28 01:04:48 -
香菇炒木耳胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇6朵相克食物木耳少量...2017-10-28 01:04:21 -
韭苔炒平菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇250克相克食物 韭菜花50克红椒半个油适量 盐...2017-10-28 01:03:41 -
家常素炒猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面...2017-10-28 01:03:35 -
萝卜丝丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜一个相...2017-10-28 01:02:52 -
蒜炒腐竹木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹适量相克食物木耳适量相克食物 红萝卜丝...2017-10-28 01:02:21 -
年夜饭_清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鳊鱼(600克左右)1条 调合...2017-10-28 01:02:14 -
槐花饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 洋槐花猪肉相克食物鸡蛋相克...2017-10-28 01:02:04 -
石锅羊蝎子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料羊蝎子500克 海底捞辣酱1勺 开水2升 老抽1勺冰糖2块相克食物八角2粒草果1个 香叶3片小...2017-10-28 01:00:55 -
香炸苹果圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果一个相克食物芝麻少许相...2017-10-28 01:00:38 -
大蒜胡椒虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料草虾15个相克食物香芹适量相克食物大蒜适量相克食物胡椒少许大蒜胡椒虾的做法1.首先备料,将香芹,大蒜切成细粒,花椒备...2017-10-28 00:56:01